U20: Fysieke belasting (Regulier/ E-Learning)
In de transport- en logistieke sector worden veel goederen handmatig verplaatst, zoals het tillen van zware dozen of het werken met rolcontainers. Als dit niet op de juiste manier gebeurt, kunnen er klachten ontstaan aan rug, schouders of armen.
In deze theoretische training komen de volgende onderwerpen aan de orde:
- Achtergrondinformatie: Wat is fysieke belasting?
- Oorzaken en gevolgen van zwaar belast werk
- Tiltechnieken: technieken en werkhoudingen
- Gezond werken: Goede werkhoudingen, technieken en werkomstandigheden
- Goed zitten: Stoelinstellingen
- Toepassing van de juiste technieken
- Nuttige tips om de eigen werksituatie zelf te verbeteren
- Nuttige tips om gezond te zitten
Deze training is bedoeld voor medewerkers in transport en logistiek die regelmatig fysieke werkzaamheden uitvoeren en hun werkhouding willen verbeteren.
Het doel is om inzicht te hebben van een goede werkhouding en werksituatie. Dit kan klachten voorkomen, en dit is van groot belang.
Optie 1: Regulier
Klassikale theorieles (7 uur)
Optie 2: E-Learning
4 uur zelfstudie (E-learning);
3 uur klassikale theorieles;
€195 excl. BTW en excl. verplichte CBR kosten
WAAROM VERONICA?
5 Redenen om voor Veronica te kiezen
- Wij de oudste en meest ervaren rijschool in Utrecht zijn
- Wij een zeer hoog slagingspercentage voor grote rijscholen hebben
- Wij je een op persoonlijke omstandigheden aangepaste opleiding garanderen
- Wij elk denkbaar lesmiddel effectief gebruiken om zo snel mogelijk tot resultaat te komen
- Wij de beste rijinstructeurs hebben met de hoogste IBKI-score!
Wat onze leerlingen zeggen
